segunda-feira, 6 de dezembro de 2021

Campanhas da Shopee com parceria de artistas

Veja algumas das campanhas icônicas da Shopee em parceria com grandes nomes da atualidade

A Shopee é uma plataforma de e-commerce de Singapura que chegou ao Brasil em 2019. Desde sua criação, em 2015, ela tem se destacado no mercado mundial, sobretudo asiático, batendo de frente com grandes empresas como AliExpress e Wish.

Economizar na Shopee é a realidade de muitos brasileiros que compram produtos para uso pessoal ou até mesmo para abastecer seus comércios. Inclusive, muitas pessoas também abrem suas próprias lojas na plataforma, que adota o sistema marketplace (espécie de shopping virtual em que é possível comercializar produtos).

Tamanho é o sucesso da Shopee que, frequentemente, são veiculadas campanhas publicitárias em parcerias com alguns dos artistas mais populares da atualidade, como Chan Kong-sang (Jackie Chan), Larissa Manoela e Ticiane Pinheiro, para o anúncio de descontos e cupons. Saiba mais sobre alguns deles!

9.9 Super Shopping Day

Campanhas da Shopee com parceria de artistas 1

Na campanha Super Shopping Day, a Shopee contratou diversos artistas e plataformas para divulgar suas promoções  e obteve grandes resultados.

Jackie Chan

O astro Jackie Chan estrelou o comercial da campanha 9.9 Super Shopping Day e tornou o app da plataforma o aplicativo mais baixado do país.

A propaganda viral foi exibida em TV aberta e mostrava Jackie Chan lutando contra dois lutadores, quando era interrompido por uma notificação em seu smartphone.

Com isso, ele pegava o telefone, via que era a Shopee e começava a dançar. O ápice do vídeo era o final, quando ele falava, em português: “Compre on-line na Shopee, baixe agora o aplicativo”.

Record e Ticiane Pinheiro

A campanha Super Shopping Day da Shopee aconteceu em setembro e foi exibida na Record pela apresentadora e influenciadora Ticiane Pinheiro. A plataforma montou um cenário personalizado, simulando a realização de um grande evento, para a apresentação das ofertas e descontos.

Influenciadores digitais 

Nas redes sociais, a Shopee fez parceria com diversos influenciadores digitais, como Viih Tube, Tata Estaniecki, Gabi Martins e Alessanda Araújo. Alguns deles criaram uma página com produtos exclusivos, chamada “Favoritos dos Influenciadores”.

TikTok

Nesta ação, a plataforma também fechou uma parceria com a rede social TikTok. Com isso, os usuários puderam trocar suas moedas por cupons de desconto para a realização de compras de produtos internacionais e nacionais.

Black Friday Shopee com Larissa Manoela

Em novembro, a atriz, modelo e cantora Larissa Manoela estrelou a campanha de Black Friday da Shopee no Brasil.

No comercial da campanha, Larissa cantou e dançou o jingle da plataforma — no ritmo da música Super Fantástico, do Balão Mágico — com mais de 20 bailarinos.

O lançamento aconteceu no dia 31 de outubro, durante os intervalos dos principais programas de domingo, como A Fazenda (Record) e Fantástico (Globo).

A campanha durou até o dia 30 de novembro e contou com diversos influenciadores digitais, como Rica de Marré, Mirela Janis, Alvaro e Yarley, que fizeram posts e marcações com a marca no Instagram, TikTok e Twitter.

Campanhas de promoção da Shopee em 2021

O calendário das campanhas de promoção da Shopee no segundo semestre de 2021 contou com:

  • 9.9 Super Shopping Day;
  • 10.10 Festival de Ofertas;
  • 11.11 Esquenta Black Friday;
  • 12.12 Liquidação de Natal (atual).

A Liquidação de Natal tem ofertas exclusivas e oferece até 50% de desconto em produtos selecionados.

Como comprar na Shopee?

Confira abaixo o passo a passo de como realizar uma compra na Shopee.

  1. Acesse o aplicativo e toque em “Eu”, no menu inferior;
  2. Faça seu cadastro informando seu número de telefone e toque em “Próximo”. Se preferir, use sua conta do Facebook, do Google ou da Apple;
  3. Confirme seu telefone e crie uma senha;
  4. Faça o login e pesquise o produto que deseja comprar;
  5. Após escolher o produto, basta adicionar o endereço de entrega e escolher a forma de pagamento.

sábado, 4 de dezembro de 2021

Itens diferentes para a sua lista de casamento

Confira opções de presentes que fogem do tradicional, mas que podem ser fundamentais para a rotina do novo casal.

Faqueiros, panelas, copos e liquidificadores são os presentes mais clichês para se receber em um casamento. Apesar de indispensáveis em casa, esses itens já costumam fazer parte do acervo de um dos cônjuges na maioria dos casos. 

Para não cair na mesmice e evitar o risco de receber um presente repetido, é possível aproveitar a data para fazer uma lista de presentes incomuns, mas que podem ser uma mão na roda no dia a dia.

Itens diferentes para a sua lista de casamento 1

Sabor e praticidade

Na correria do dia a dia, não existe nada melhor que ter a ajuda de apetrechos que facilitam as tarefas mais importantes. Seja na parte da manhã para cafés e sucos, na parte da tarde para chás e refrigerantes ou à noite para energéticos e drinks, as máquinas de bebida vêm se mostrando um acessório prático, rápido e super eficaz para quem precisa preparar uma bebida saborosa em poucos minutos.

Entretenimento

Outro presente que alia praticidade e eficácia é o suporte de chromecast. O aparelho tecnológico, que não costuma ter valores muito altos, é uma excelente opção para quem não possui televisão com sistema de internet e outros aplicativos integrados. 

Por ser um item pequeno, que cabe na bolsa, o chromecast também é uma boa opção para levar em viagens onde não se tem certeza se a televisão do hotel é smart, evitando assim o sufoco de ficar sem assistir a sua série preferida antes de dormir. 

Novos ares

Ditado popular no vocabulário brasileiro, a frase “quem casa quer casa” também funciona para quem casa e quer uma casa reformada. Como nem sempre é possível reformá-la, existem algumas intervenções baratas e super práticas para quem quer apenas renovar os ares do ambiente sem fazer grandes interferências nas estruturas. 

Afinal, ninguém merece um “quebra-quebra” logo na véspera de casamento. Sendo assim, os papéis de parede cumprem essa função de trazer uma nova “cara” aos espaços a um excelente custo e, por isso, pode ser um ótimo presente de casamento. 

Assim, fica a critério dos noivos onde usar, seja na sala, no quarto ou até em banheiros. Hoje em dia o mercado possui opções resistentes à água, que fazem deles uma ótima opção para renovar aquele banheiro com azulejos da década de 30. 

Versatilidade

As decorações industriais estão super na moda atualmente. O motivo? Elas dificilmente vão sair de moda. Versáteis, as estruturas de ferro podem ser decoradas de diversas formas, se adequando perfeitamente ao ambiente e a diferentes estilos. 

Por isso, uma mesa ou estante pequena de ferro é um excelente presente de casamento. Por ter uma aparência neutra, o móvel pode compor a decoração do quarto, da sala e servir até como suporte da despensa na área de serviço, onde os noivos podem colocar produtos de limpeza. O móvel serve até mesmo na cozinha, deixando à mostra o jogo de pratos novos.

Conforto

Em tempos de pandemia, não podemos jamais esquecer que, agora, as pessoas passam cada vez mais tempo dentro de casa. E isso inclui, obviamente, a parte do trabalho, que vem sendo feito por boa parte da população no esquema de home office. Nesse cenário, a saúde pode ser seriamente comprometida.

Por isso, nada mais válido que presentear e surpreender um casal que precisa, com toda certeza, investir em um escritório funcional e extremamente confortável também na vida de casado. Uma boa cadeira de escritório pode ser o presente ideal para presenteá-los, principalmente para quem trabalha por horas frente ao computador. A coluna agradece!

sexta-feira, 3 de dezembro de 2021

Curso gratuito de Operador de Caixa na plataforma Pensar Cursos

A plataforma virtual Pensar Cursos está oferecendo aos seus usuários capacitação gratuita de Operador de Caixa. O curso é totalmente online e conta com certificação. Os interessados ​​podem se matricular pela internet de graça. Saiba mais!

O Curso de Operador de Caixa da Pensar Cursos é extremamente importante tanto para a formação de novos profissionais quanto para a colocação de novos trabalhadores. 

Ou seja, não apenas para os que estão em busca de ocupar uma vaga, mas também para aqueles que já estão empregados, mas precisarão se definir para se destacar na empresa.

Curso gratuito de Operador de Caixa na plataforma Pensar Cursos 1

O ideal é que o seu currículo fique mais atualizado e recheado para que você vai ter um destaque para buscar promoções etc. Nessa qualificação você pode adquirir lições valiosas que podem ser aproveitadas logo após a conclusão do curso.

Em seu conteúdo programático temos a presença dos seguintes pontos:

  • Introdução;
  • Afazeres de um operador de caixa;
  • Conhecimento da empresa em que trabalha;
  • Principais operações de caixa;
  • Fiscalização.

Cursos Gratuitos Pensar

Os  cursos gratuitos da Pensar estão  dentro de áreas como Administração, Arquitetura e Urbanismo, Ciências Humanas, Comunicação, Marketing Digital, Economia e Negócios. Nenhum site pode-se encontrar mais de 600 cursos totalmente de graça e ainda contam com certificação reconhecida pela Associação Brasileira de Educação a Distância – ABED.

Confira abaixo os cursos mais acessados:

  • Auxiliar Administrativo;
  • Administração Geral;
  • Atendente de Farmácia;
  • Automaquiagem;
  • Direito Constitucional Avançado;
  • Direito Penal;
  • Informática Básica;
  • Maquiagem Profissional;
  • Marketing Digital
  • Operador de Caixa;
  • Português Básico;
  • Refrigeração;
  • Técnicas de Memorização para Estudar; entre outros.

Como se inscrever

Para se inscrever, basta acessar a página do curso neste endereço https://ift.tt/3dgcbF5 e realizar o cadastro na página.

terça-feira, 30 de novembro de 2021

Como controlar a ansiedade no trabalho: 3 Técnicas Poderosas

Se você está passando por momentos de desconforto mental e busca por maneiras de como controlar a ansiedade no trabalho.

Saiba que esse problema é mais comum do que se imagina.

Pois, segundo o site do G1, a OMS (Organização Mundial da Saúde) expôs que desde 2017 os transtornos de ansiedade só aumentaram entre os brasileiros. 

E com o isolamento social da pandemia do novo Corona vírus em 2020 esses casos se potencializaram ainda mais. 

Além disso, a ansiedade apesar de vim de séculos, ela contraditoriamente tem uma relação direta com o futuro.

Perceba que sua ansiedade geralmente é provocada por momentos que VÃO ou TALVEZ acontecer futuramente, como por exemplo:

Ansiedade em pensar como vai encarar seu chefe amanhã, ou como vai se apresentar daqui a uma semana, ou de possivelmente não conseguir entregar um projeto para o cliente…

Portanto, aprenda primeiro a diagnosticar esse problema e entenda que aqui eu vou te passar 3 soluções poderosas de como controlar a ansiedade no trabalho.

Mas primeiro, conheça alguns dos principais sintomas da ansiedade:

  • Problemas com o sono;
  • Enxergar perigo em tudo;
  • Pensar precipitadamente;
  • Sentir medo frequente; 
  • Apetite irregular;
  • Nervos à flor da pele;
  • Preocupação em excesso;
  • Perfeccionismo;
  • Tensão muscular, dentre outros…

Se você apresentar boa parte desses sintomas de ansiedade e sentir que eles estão te impedindo de progredir no trabalho.

Saiba que aqui você terá acesso a mais informações a respeito de como você será capaz de controlar a ansiedade no trabalho.

E desta forma, vai ajudar você a aumentar sua produtividade e confiança, tanto profissional quanto pessoal.

Agora veja mais um pouco a seguir:

Ansiedade como fator prejudicial na produtividade

como controlar a ansiedade no trabalho

A ansiedade na maioria dos casos está relacionada com a baixa produtividade.

Mas o que você talvez não sabe é que estudos comprovaram que ela pode ser usada, principalmente, como uma ferramenta benéfica.

E seguindo esses estudos, Yerkes e Dodson apresentaram uma técnica chamada de: o modelo do U invertido.

Esse modelo apresenta 4 fatores responsáveis por problemas de produtividade, como:

  • Nível de habilidade;
  • Personalidade
  • Ansiedade
  • Dificuldade na função.

Veja que a ansiedade também está entre esses fatores.

Porém, além da ansiedade, a capacidade de adaptação por não se achar tão bom fazendo aquilo para o qual foi contratado(a) também pode está te afetando enlouquecidamente.

E compreender isso é o ponto chave para o que você vai descobrir aqui.

O primeiro passo é ter certeza do diagnóstico para então usá-la ao seu favor.

Já que usar cada um dos fatores na medida certa é extremamente eficaz ao ponto de não dar a você mais aquelas dores de cabeça.

E a maneira certa para fazer isso vai ser explicada logo a seguir.

Contudo, esse passo a passo terá uma relação direta com a mudança de hábito saudável.

Mas antes, para que funcione, você precisa se comprometer em fazê-los constantemente para que ao longo do tempo os resultados sejam satisfatórios.

Agora, veja a seguir como conseguirá controlar a ansiedade não apenas no trabalho mas também fora dele.

3 poderosos hábitos para controlar sua ansiedade no trabalho

Ansiedade é controlável, essa é a primeira coisa que você deve saber. 

E a segunda é o passo a passo de como fazer isso.

Vou te mostrar as maneiras mais simples de como controlar a sua ansiedade no trabalho através de 3 poderosos hábitos:

Planeje seu dia:

Como controlar a ansiedade no trabalho

Com uma caneta ou lápis em mãos, anote em uma folha de papel todas as coisas que você QUER e VAI fazer amanhã.

Faça uma lista seguindo uma hierarquização das atividades mais importantes até as menos importantes.

E deixe-a em um lugar bem visível da sua casa.

Procure colocar exercícios físicos nessa lista.

Pois, o exercício físico é essencial para prevenir doenças cardiovasculares e obesidade, além de ajudar no fortalecimento do sistema imunológico.

Outros benefícios que também vale citar são a diminuição da insônia e a prevenção contra a depressão.

Dessa forma, isso proporcionará a você uma sensação de bem-estar, dando mais ânimo e, consequentemente, uma maior produtividade no trabalho.

Pratique todos os dias uma caminhada, corrida ou qualquer exercício que faça você se sentir satisfeito e realizado.

Por mais corrido que seu dia seja, tire um tempo para organizar suas tarefas e propor novas experiências.

Pois caso contrário, o excesso de tarefas diárias e sua desorganização poderá estar agravando ainda mais sua ansiedade.

Ou seja, em hipótese alguma desconsidere esse planejamento, pois essa organização diária fará da sua vida 100% focada no seu bem-estar.

Relaxe:

como controlar a ansiedade no trabalho

Faça pequenas pausas.

O trabalho muitas vezes exige mais do que o necessário do funcionário.

Então procure tirar alguns minutos para beber água, trocar ideias com os colegas e respirar um pouco.

Essas pequenas pausas o ajudarão a relaxar e voltar ao trabalho mais tranquilo e com uma produtividade acima da média.

A meditação é outra ótima opção para acalmar os nervos. 

Pratique a meditação todos os dias, pois ela o ajudará a controlar o nervosismo através de uma respiração mais equilibrada e eficaz.

Seja positivo:

como controlar a ansiedade no trabalho

Manter sua mente com foco em coisas positivas é uma ponte resistente contra crises de ansiedade.

Sempre procure ter uma mente confiante de si, e em momentos de dificuldades é aconselhável ter sessões com profissionais.

Um psicólogo sabe exatamente o jeito certo de fazê-lo dialogar, se expressar mais a vontade e estimular bons sentimentos.

Por outro lado, aprenda a ouvir músicas boas, isso também o ajudará a dar umas quebras em momentos de angústia.

Pois a música é capaz de extravasar ou relaxar seu corpo e seu emocional na mesma intensidade. 

Dessa maneira, pense com calma nas decisões.

Quando para sair da sua rotina apenas coloque na sua lista de coisas agradáveis ​​e benéficas à saúde, como por exemplo;

Comer bem, praticar exercícios físicos, ouvir boas músicas, dançar, trocar ideias e sempre estar focado na sua melhor versão.

Conclusão

De fato, sabemos que a ansiedade existe e que ela pode está prejudicando sua produtividade e desempenho no trabalho.

Mas além disso, você aprendeu que a ansiedade na medida certa pode ser uma grande aliada em um ambiente de trabalho.

O medo, realmente, algumas vezes nos impede de fazer algo que de fato não deveríamos fazer.

E isso é visto como algo MUITO positivo.

E para fazer da ansiedade sua aliada é simples.

Apenas siga as 3 dicas poderosas aqui.

Ou seja, planeje seus dias com foco em sair da rotina repetitiva.

Relaxe sempre que possível.

E acima de tudo, seja positivo.

Procurando sempre pensar em coisas que vão ser proporcionadas em uma vida equilibrada tanto emocionalmente quanto fisicamente.

Sem a necessidade de sentir-se constantemente ansioso.

O que você achou deste conteúdo? Gostou? Deixe o seu comentário e lembre-se de compartilhar este artigo com seus amigos que provavelmente vai gostar de receber as dicas de ouro.

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segunda-feira, 22 de novembro de 2021

Mulheres que sentem dor na relação sexual podem ter vaginismo

Conheça as causas, sintomas e tratamentos para essa condição.

O vaginismo é considerado uma disfunção sexual que afeta centenas de mulheres todos os anos. A condição pode acompanhar a mulher durante toda a vida ou surgir no decorrer das relações sexuais com penetração.

O vaginismo afeta tanto a vida emocional das mulheres, causando problemas conjugais, quanto a vida física através dos episódios de dor durante as relações. Para restabelecer o conforto feminino, é necessário recorrer ao tratamento indicado.

O que é o vaginismo?

dor na relacao sexual

Como dito anteriormente, o vaginismo é uma disfunção sexual que afeta a vida íntima das mulheres. A condição acontece graças à contração dos músculos do assoalho pélvico que acontecem de forma involuntária durante a penetração. Nesses casos, a mulher sente dores durante a introdução do pênis, de artigos sexuais e até mesmo de espéculos utilizados em exames ginecológicos de rotina.

O nível de dor pode variar de leve a grave. No nível leve, ainda é possível tolerar algum tipo de penetração, enquanto nos casos mais graves, a penetração é vedada pelos episódios de dor aguda.

Causas do vaginismo

As causas do vaginismo podem ser variáveis, por isso, é importante compreender a disfunção e suas categorias. O vaginismo primário acontece quando a mulher sente dores desde o primeiro episódio de penetração, enquanto o vaginismo secundário pode surgir ao longo da vida.

No vaginismo primário, as principais causas são anormalidades no hímen, atrofia, endometriose e ansiedade antes da primeira penetração. Já o vaginismo secundário pode ser desencadeado por experiências sexuais traumáticas, lesões, infecções e infecções sexualmente transmissíveis.

Sintomas do vaginismo

O sintoma mais recorrente do vaginismo é a dor durante a penetração, entretanto, outros sinais podem ser observados. São eles:

  • dor durante o contato íntimo que precede a penetração;
  • desconforto intenso ao realizar exames ginecológicos;
  • ardência e dor ao utilizar absorventes internos e coletores menstruais.

Como saber se tenho vaginismo

Os sintomas descritos acima podem indicar a presença do vaginismo, entretanto, é preciso ter cautela antes de se identificar com a condição. Outras disfunções sexuais também podem causar dores durante as relações e desconforto durante a penetração.

Para saber se você tem vaginismo, é necessário marcar uma consulta com um ginecologista de confiança. O desconforto e as dores causadas pelo vaginismo são eliminados apenas com o tratamento correto, portanto, é essencial procurar ajuda médica.

O diagnóstico é determinado com base em um exame físico que estabelece a presença da disfunção. A partir do diagnóstico, é possível buscar ajuda profissional, restabelecendo o conforto sexual e melhorando a qualidade de vida.

Tratamentos para o vaginismo

Para tratar o vaginismo, é preciso compreender a disfunção como uma condição abrangente, que afeta mais de um âmbito da saúde. Sendo assim, é necessário recorrer a outros profissionais além do ginecologista para realizar o tratamento adequado.

A equipe multidisciplinar deve ser composta por um médico ginecologista, um terapeuta e um fisioterapeuta. Dessa forma, é possível tratar todos os fatores que contribuem para o desenvolvimento do vaginismo.

O ginecologista é responsável por realizar a avaliação física, constatando se existe alguma anormalidade ou doença que pode estar causando os episódios de vaginismo.

O fisioterapeuta, por sua vez, é responsável por desenvolver junto à paciente exercícios para o fortalecimento do assoalho pélvico, permitindo maior controle e evitando as contrações involuntárias durante a penetração.

Por fim, o terapeuta é responsável por analisar se existem fatores emocionais contribuindo para a ocorrência de vaginismo. Caso seja constatada alguma influência emocional no quadro, é possível realizar o tratamento através da psicoterapia.

Existe cura para o vaginismo?

O tratamento multidisciplinar adequado pode devolver à paciente uma vida sexual normal. Para isso, é necessário buscar ajuda profissional e realizar o tratamento durante todo o período estipulado, evitando reincidências da disfunção.

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Como aumentar os seus views no YouTube

Quando você aprender a como aumentar os seus views no YouTube, o seu canal ficará maior. O crescimento será orgânico e sustentável, ou seja, permite que você acompanhe e não perca a chance de deixar o bonde passar.

Embora você ache que só dá para subir na plataforma de vídeos pagando, a realidade é diferente disso. Nesse cenário, tudo o que você precisa fazer é seguir algumas dicas bem simples e que você já deve ter ouvido falar.

Descobrir como aumentar os seus views no YouTube é mais fácil do que você imagina e não são necessárias mais do que cinco dicas. Dessa forma, veja abaixo as informações e comece agora mesmo a bombar os views.

Como aumentar os seus views no YouTube em pouco tempo?

Como aumentar os seus views no YouTube

É provável que você já peça para os seus seguidores darem views nos vídeos, não é mesmo? No entanto, será que é feito da forma certa de um jeito orgânico? Certamente é um ponto que requer uma análise da sua parte.

Se a resposta for positiva, passe para os próximos passos e tudo dará certo. Mas se não estiver da maneira correta, a melhor alternativa disponível é usar no momento certo e apenas você pode saber de tudo isso.

Agora que você já entendeu esses pontos, é chegada a hora de saber como aumentar os seus views no YouTube. Desse modo, confira a seguir as informações e descubra o que pode ser feito para ser mais visto.

1- Tenha um conteúdo segmentado

Ser especialista no que faz é importante e por isso não adianta querer falar de tudo, porém sem dizer nada. Lembre-se: é melhor ter uma menor quantidade de views e mais likes, do que ser visto por muita gente e não engajamento.

Crie um título sucinto e impactante, o ideal é usar pouquíssimas palavras para chamar atenção dos outros. O ideal é não ultrapassar o limite de 50 caracteres, aproveite e siga uma regra válida para o SEO.

Use a palavra-chave no título, lembre-se: isso a deixa em uma melhor posição de busca. Assim, use ferramentas para buscar palavras-chave, como por exemplo: Google Keyword Planner e SEM Rush.

2- Elabore uma boa descrição

A sua descrição precisa ser muito bem-feita, detalhe: as palavras-chave precisam estar incluídas na descrição do seu vídeo. Afinal, esse é um espaço que deve ser usado para colocar as informações adicionais no título.

Explique, de maneira sucinta, aquilo que o público verá e não se esqueça de usar uma tática válida: prometa o que você pode cumprir. Portanto, o vídeo não pode ser abandonado nos primeiros minutos e por isso seja objetivo.

Aproveite para postar links relevantes e evite a mentira, porque o seguidor quer ter respostas logo no começo do vídeo. Em outras palavras, descobrir como aumentar os seus views no YouTube é passar por ter muita atenção em todas essas questões.

3- Use as tags certas

É comum não saber bem como usar uma tag no YouTube e por consequência disso, o cenário piora muito. Um bom exemplo é não incluir nos vídeos e vale destacar uma coisa: as tags funcionam como palavras-chave no YouTube.

As tags ajudam você a ter um processo de divulgação mais interessante e também faz com que o público encontre com facilidade. Parece complicado? Talvez, mas com um pouco de paciência e consistência, o cenário melhora dentro de pouco tempo. Desse modo, vale a pena estar atento e entender que você aprenderá com o passar do tempo.

4- Tenha um Thumb certa

A thumbnail é um tipo de prévia do vídeo, ou seja, as pessoas enxergam e veem um cartão de visitas. É necessário resumir o seu conteúdo em uma imagem, senão o cenário pode piorar ainda mais.

Um erro muito comum é não deixar muito poluída, uma vez que traz vários caracteres e prejudica o entendimento. Nesse sentido, a melhor alternativa disponível é não permitir que ultrapasse mais do 30% da thumbnail.

Não crie uma thumb com cores preto, vermelho e branco, pois pode se misturar à identidade visual dentro do YouTube. Entretanto, o uso de tonalidades mais escuras é uma excelente alternativa para você promover vídeos do Youtube.

5- Invista na produção

A situação não está muito fácil e talvez falte recursos para melhorar o seu canal, porque uma câmera nova custa dinheiro. Além disso, tem o microfone, o isolamento acústico do local e as luzes, concorda?

Ah! Mas não adianta ficar preso nisso e achando que você precisa de muito dinheiro, então é necessário encontrar outras opções. Por exemplo: gravar vídeos em ambiente claro, investir em um microfone e em um softbox, já que o custo é menor.

Agora que você entendeu como aumentar os seus views no YouTube e está pronto para colocar em prática, não tenha medo. Por fim, a hora de atingir os objetivos é agora e você precisa só de uma coisa: dar o primeiro passo.

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quinta-feira, 18 de novembro de 2021

Como escolher o berço do neném?

Mais do que optar pelo melhor modelo, é fundamental atentar-se às questões de segurança

Fazer a lista do enxoval, escolher um tema para o quartinho, arrumar a bolsa de maternidade e pesquisar qual é o melhor berço para o pequeno a caminho são algumas das atividades que os pais desempenham durante a gestação.

Em relação ao bercinho, em específico, é importante ter em mente que as questões de segurança devem ser priorizadas. A partir delas, outros pontos podem ser considerados, como modelo, material e preço.

Para ajudar nessa decisão, neste artigo, falamos sobre todos os aspectos desse móvel tão importante na vida do bebê e dos pais. Acompanhe a leitura!

O que considerar ao escolher um berço?

escolher berco

Veja abaixo o que é preciso avaliar ao comprar um berço para seu pequeno ou pequena que chega em breve.

Segurança

O quesito segurança é o mais importante e deve basear os demais pontos. Atente-se às seguintes questões:

Medidas

  • as grades devem ter até 6,5 cm de largura para evitar que o bebê coloque os pezinhos, as mãozinhas ou o ombrinho entre os vãos;
  • o espaço entre o estrado e as grades deve ter até 2,5 cm;
  • a distância da extremidade da grade até o estrado deve ter pelo menos 60 cm, para evitar que a criança passe os pés, as mãos ou os ombros pelos vãos do móvel.

Marcas

Se possível, opte por marcas renomadas e procure informações sobre a reputação do fabricante. Além disso, é indispensável que a marca do produto apresente o selo do Inmetro.

Teste o produto

Caso você faça a compra em uma loja física, é importante testar as funcionalidades e a qualidade do berço. Por isso, sinta o material, arraste o móvel e verifique as medidas listadas acima.

Detalhes e quinas

Dê preferência para berços sem detalhes que possam machucar o bebê e opte por quinas arredondadas.

Grade móvel

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda grades fixas, por questão de segurança. No entanto, caso você opte pela grade móvel, certifique-se de que haja um sistema de travamento e, se possível, deixe o berço encostado na lateral da sua cama para evitar acidentes.

Rodinhas

Alguns pais preferem o berço com rodinhas pela facilidade de movê-lo entre um cômodo e outro. Caso essa seja sua opção, confira se o modelo possui um sistema de travas e teste para ter certeza de que está funcionando.

Colchão

Segundo a SBP, a densidade do colchão dos bebês deve ser D18. Além disso, o vão entre a lateral do berço e o colchão deve ter, no máximo, 2,5 cm.

Estrado e pintura

A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que o estrado seja uma placa inteira. Além disso, a tinta usada na pintura do berço do bebê deve ser atóxica.

Tamanho

Os modelos de berço possuem tamanhos diferentes e falaremos sobre cada um deles logo abaixo. Neste tópico, abordaremos o tamanho em relação ao espaço disponível e a expectativa de uso.

Caso seu bebê tenha um quarto só para ele, você tem liberdade para escolher o berço que quiser. No entanto, a SBP recomenda que o neném durma no quarto dos pais até os 6 meses de vida. Dessa forma, será preciso colocar um berço no seu quarto durante esse período.

A depender do espaço disponível, um berço padrão americano, por exemplo, pode não caber. Por isso, é importante pensar em onde o bercinho ficará antes de efetuar a compra.

Modelos de berços

Agora que você já sabe o que considerar ao comprar o berço do seu filho, conheça os principais modelos disponíveis no mercado.

Mini berço

Um mini berço tem, em média, 90 cm de largura e 60 cm de comprimento, ideal para pequenos espaços. No entanto, como o bebê cresce rápido, costuma ser usado de 6 meses a 1 ano, dependendo também do peso da criança.

Berço americano

Já o berço padrão americano possui 1,30 m de comprimento e 70 cm de largura, o que requer um espaço maior e o bebê pode usá-lo por mais tempo.

Berço oval ou redondo

As medidas do berço oval ou redondo não são padronizadas, variando conforme a marca. De todo modo, esses modelos são indicados para os primeiros meses de vida do neném e alguns modelos são extensíveis, acompanhando o desenvolvimento da criança.

Minicamas

O berço mini cama tem em média 1,50 m de altura por 70 cm de comprimento. O modelo possibilita o ajuste do estrado em um nível mais baixo, transformando-se em uma cama para crianças maiores.

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